目覚まし方法

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昨日に引き続き疲れて家からの投稿ができませんでした。

今までは目覚ましが無くても毎日５時に起きてましたが最近は目覚ましに起こされます

なんで起きられないのか理由はわかってます。

自分の寝室は雨戸が無くて薄手のカーテンだけ閉めて寝ています。

多分今まで目覚まし無しで起きれたのは太陽光が入って部屋が明るくなってたからだと思います

最近、日の出時間が遅くなったので体が反応しないんですね

冬は辛い…

良い目覚ましないかな〜

調べたら松下電工で体内時計（明暗の感知）を利用した目覚まし照明器具が発売されてましたよ

ワンルームの設備品にしたら若者に人気出そうですね

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今日は珍しく会社に来てからの投稿です。

先ほど１年ぶりにマンションの賃貸借契約を行いました。

担当者が休んだので急遽契約したのですが、何気に実務は楽しいですね

明日は定休日なので目覚ましセットしないでゆっくりしたいなぁ・・・ 

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Comments

[1. 京師美佳]

こんにちは＾＾
日の出の時間遅くなってきましたよね
体内時計が反応しなくなったの
よくわかります。

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[2. Mｓ新宿三丁目]

クマさんは冬眠の季節です！まだ早い？

私も最近、朝、起きれません。目覚ましはFMラジオです。

[3. フォルテ]

最近明け方に目が覚めてしまいます。
寒くて、布団をかき集めて再び寝て･･･結局寝坊気味の毎日です。
(((( ;ﾟдﾟ)))
これからどんどん起きられなくなっていく季節ですねぇ。朝、洗面まで行くのが、苦行です。
明日は私も目覚ましオフでゆっくり寝ます♪

[4. クマ]

京師美佳　様
やっぱり体内時計はあったんですね。
自然に目覚めるってのが一番です。

美佳さん睡眠不足が続いてるんじゃないですか・・・

[5. クマ]

Ms新宿三丁目　様
なるほど、FMで起きるのもいいですね。
それでも冬の朝は厳しいかな・・・

[6. クマ]

フォルテ　様
おぉ同業・・・
やっぱり水曜日はうれしいですよね。
お互いゆっくりしたいものですね