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きのう27日は、仕事納めでした。

夕方までバタバタと仕事をしていましたが、その後は大掃除して18時すぎからは忘年会。


なんか数日前にも社員で忘年会を行ったのですが、どこの会社もこんなものなのでしょうかね


写真 1 (3)まぁアルコールの摂取量が多いのは仕方ないにしてもカロリーの摂り過ぎは良くないです。












10月位まではカロリー制限と運動でピーク時より6キロ減量していたのですが、今月に入って4キロ増えてました


写真 2 (7)やっぱり美味しい物が目の前に出てくると食べちゃいますよね。


元々太りやすい体質なのでリバウンドが早いんです・・・










何とか冬休み中に減量したいところですが、一番難易度が高い時期なのでしょうね。


さて、本日は奥さんが仕事に出かけていて子供達と自分が家にいます。


のんびりしたいところですが、いろいろやることがあります。

・部屋の掃除

・三男(小1)の宿題確認

・昼ごはんを作る

・庭の畑撤去 

写真 (10)あれほど畑禁止と言っていたのに作ってしまったミニトマト畑ですが、本日で撤去します。

飽きるほどミニトマトが食べられたので目的は果たされましたが、冬は枯れちゃうんですね。









そして、子供達の昼ごはんを食べさせたら長男(高1)が彼女を連れてくるらしいです・・・


特に顔合わせがあるとかじゃありませんが、部屋に二人ってのも心配です。


昼からは運動の為に三男とラウンドワンに行ってこようと思ってましたが、家を留守にするのは良くないような気がしてちょっと考えてます。


と、言うことで今日のブログはこの辺で終わらせます。


今日から始まる冬季休暇は自分が考えているやりたいことのまとめをしたいと思っています。

ではまた


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