時が経つに連れて西日本での大雨被害の大きさがわかってきました。

お亡くなりになった方のご冥福と、行方不明の方の早期救出をお祈りします。



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テレビの報道で土砂崩れや河川氾濫の様子を見ましたが、逃げられなかった方は情報が伝わらなかったり水の勢いがここまで酷い状態になるとは想像していなかったのでしょう。

大雨の場合は、ある程度の予報が出来たとしても逃げる判断が難しかったりするのでしょうから、甘い判断をしないように人命第一で避難を強制する仕組みを作った方が良いと思いました。


IMG_1261と、考えている時に緊急地震速報のアラームが鳴り響いたので驚きましたが、携帯に通知する仕組みも各自の判断に任せるのでは無く、強制的な仕組みにした方が良いのでしょう。

ホントここ最近は自然の怖さを思い知らされていても何もできない無力感が不安を倍増させています。

地震速報に関しては数秒前の通知なので結局何もできませんが、心の準備をさせてくれると言う意味では良い仕組みだと思ってます。

地震予知の技術が進化して数日前とかわかるようになれば良いのですがね。







話題が変わりますが、昨晩2回目のキックボクシングジムへ行ってきました。

IMG_1262会社の素人3人組で通いだしたのですが、何と言うか体を動かすだけでも運動不足の解消になるのと殴ったり蹴ったりする爽快感が心地良いです。

筋肉質で重量級のプロっぽい方の練習風景を見ていましたが、大迫力でした。

あんなの一発でも食らったら本当に吹っ飛びます・・・

今まで近くで見たこと無かったので感動しましたよ。





IMG_1265で、単純な自分は体を鍛えようと言う気分になって夜のランニングを復活させました。
(続くかは不明)

久しぶりなのでゆっくり走りましたが、3km地点で膝センサーが反応して終了。

何とも気力と心臓は大丈夫なのですが、膝が痛いと全く走れません・・・

やはり体重を減らさないといけませんね。

雨の日と飲み会の日以外は寝る前に走ってみます。






と、言うことで何となく健康的な方向に向かってきていますので、このまま頑張ろうと思います。


ではまた明日


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