昨日（１７日）は定休日だったので、走ってきました。前回は２週間空けてしまい後悔したので、せめて週に１度走ろうと改心したのですが、走るのをサボりだした頃から何事にもダレているような感覚が出て来たと思うので極力天気が良い日は走ろうと更に改心しました。
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昨日のブログでも書きましたが、行政書士の試験勉強を始めたのに乗りが悪い状態を改善しようと思い、考える日にしてみました。
会社から帰って来て夜１０時から勉強する時間にしようと思ってもエンジンが掛からず、いつの間にか寝てしまう原因は何か？
自分的には寝る前に走っていた事で体が疲れて起きていられないのだろうと分析していたのですが、結局は走らなくても眠くて寝てしまうのです。
いろいろ考えてみたところ、自分の勉強場所が座椅子＆テーブルだから寝やすいのでは無いかと思えてきまして、昨日より座椅子禁止にしました。物置状態になっていた机を片付けて昨日買ってきたテキストを並べて何となく雰囲気が良くなり、結構な時間集中できました。
（初日だけ？）
数か月前まで頑張っていた電気工事士の実技試験の際は、座椅子＋テーブルで眠くなることは無かったのですが、恐らくは電線とか部品を並べて手を動かす感覚が眠くさせなかったのでしょう。
そう考えると今度は頭だけ使えば良いのだから、一番の敵は眠気のような気がします。
まぁ 何事もダレている気分になると全体がダメになるのでしょうからランニング復活も含め環境を変えて頑張ろうと思った１日でした。
ではまた明日
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