先週の水曜日に尾瀬の至仏山に登って体力の無さを思い知った感じですが、懲りずに昨日は美ヶ原の王ケ頭（２０３４ｍ）に登ってきました。未だに先週の疲れが残っていたので、百名山の中でもハイキング程度で登れる山を選びました。
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登山とハイキングってどう違うの？
ハイキング道入口と書いてあるので、ハイキングなのかと思いますが、登山とハイキングの違いってのは「山頂を目指す」かと「道の傾斜や難易度」の違いとAIが言ってます。まぁ言葉はとにかく午前６時４０分に登山開始。
約１０分で牛伏山１９８９ｍの山頂へ到達・・・気楽に観光で来た人でも十分登れて素晴らしい景色が見られる場所です。
カップルさんが良い場所を独占されていましたので、更に上の景色を求めて出発。
ちょっと位置が悪かったですが、こんな感じで雲の上の景色が楽しめました。ここまで、駐車場から１０分ってのが凄い場所です。
牧場の脇をゆっくり登っていくコースなのですが、明治時代に山火事になったことで草原になった場所が牛の放牧地になっているそうです。
牛もたくさんいましたが、馬が２頭だけいました。牛に関しては家畜感染予防のために触らないようにと注意書きがあり牧草を食べていたのに対して、このポニーちゃんは１セット２００円のニンジンを観光客に食べさせてもらい暮らしているのでしょう。
人懐っこく寄ってきたので撫でてあげましたが、エサをくれない奴だとわかると離れて行きました・・・
そんな感じで牧場の脇を歩き続けて約１時間。スタート段階で１９４０ｍの高さがあり、最高峰の山頂が２０３４ｍですので１００ｍの高低差。
先週８２８ｍの高低差の山登りをしたので実に楽に感じましたよ。
山頂のすぐ脇には王ケ頭ホテルがあり、山小屋とは全く違う立派さに驚きました。宿泊した方はバスでの送迎があるので歩かなくても大丈夫です。
このホテルの裏が王ケ頭の山頂で最高峰の場所です。こちらも景色が良いですが、２０分くらい歩いた場所にある王が鼻と言う場所が更に景色が良いとのことで行ってみました。
なるほど〜南の方角には富士山、西には木曽御岳山、北には槍ヶ岳まで見える絶景ポイントです。
ちょっと霧が出たり晴れたりの天気だったので、写真写りが良く無いのですが肉眼（メガネですが）では良い景色でした。
自分のスマホ、デジタルズームですが３０倍まで拡大できるので、槍ヶ岳を撮影。いつか登れる日が来るのでしょうか・・・
富士山も大きさと形ですぐに発見できました。あの頂上に登った。
と、思える山が見えるってのは実に気分が良いものです。
３０倍のズームにすると富士山の下の山に気象レーダーが写っていることがわかります。こちらは、霧ヶ峰高原の最高峰、車山の気象レーダーです。
更に２００倍までズームで拡大・・・すみません。
ズームは冗談ですが、これがまた、美ヶ原のハイキングがもの足りなかったので霧ヶ峰まで車で４０分移動して車山も登ってきました。
こちらは車山肩と言う登山口の脇に駐車場やレストランがあり、思いっきり観光地となっています。１１時すぎに車山肩に到着した際は駐車場の空き待ちで２０分くらい待機しましたが、車を停めてからは早かったです。
車山肩から頂上までの高低差は約１２０ｍなので、登りやすい山だと思いました。
ドライブで立ち寄った観光の方が多いだけあって、半分くらいの方はスニーカーで登っています。まぁ 大丈夫なのでしょうけど何か心配になるものです。
もっと驚いたのはサンダルで登っている人もいたことです。
登れるだけ凄いとは思いますが岩がゴツゴツなので下山時にケガするような気がしますのでサンダルはダメですね。
登り始めて約３０分くらいで車山山頂１，９２５ｍへ到達。この気象レーダーは富士山レーダーが使われなくなってからは気象庁のレーダーとして一番高い場所にあるそうです。
そして、山頂にある車山神社を参拝。山の頂上には神社とか祠があるもので、それぞれに神様が宿っていると言う気配を感じるものです。
この山頂の神社も間違いなく神様のいる場所。
心が洗われましたよ。
自分、スマートウォッチの測定とアプリでいろいろ記録を取っています。
今回は、美ヶ原と霧ヶ峰の合計で１９．３ｋｍ歩きまして、歩数的には２７６００歩で、消費カロリーが３７４６kcalで平均心拍数１３９でした。
先週の至仏山は、１１．５ｋｍで歩数は１８０００歩。
消費カロリーが６２９６kcalで平均心拍数が１５１。
どちらが疲れたかと言うと距離も歩数も少ない至仏山だったのでしょう。
ここら辺、持久力の他に上昇する為の筋力が大切だと良くわかりましたので、今後はスクワットを取入れて鍛えてみようと思いました。
今回のはハイキングの分類かも知れませんが、これで自分の百名山挑戦記録は１４座から１６座となりました。
１．筑波山 ８７７ｍ ×８回
２．赤城山 １８２８ｍ
３．富士山 ３７７６ｍ
４．男体山 ２４８６ｍ
５．那須岳 １９１５ｍ
６．白根山 ２５７８ｍ
７．谷川岳 １９７７ｍ
８．安達太良山 １６９９ｍ
９．大菩薩嶺 ２０５７ｍ
１０．金峰山 ２５９９ｍ
１１．瑞牆山 ２２３０ｍ
１２. 四阿山 ２３５４ｍ
１３．磐梯山 １８１６ｍ
１４．至仏山 ２２２８ｍ
１５．美ヶ原 ２０３４ｍ
１６．霧ヶ峰 １９２５ｍ
残り８４座。
年間３座順調に登れたとしても２８年。
・・・
日本１００名山制覇の目標自体が間違っていたと気がついてきましたが、まぁ 気楽に登ることにします！
ではまた明日
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