きのう（２５日）は、お休みを頂き、渡良瀬遊水地で行われたマラソン大会に参加してきました。
５月から走り始めた素人ですので、５ｋｍのコースを選びましたが、最近は１０ｋｍ走っているので余裕だと思っていました・・・
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会場の最寄り駅からは、参加者が列を作って歩いていて、この段階でビックリしましたが、こう言う大会は全国から集ってくるのでしょうね。
渡良瀬遊水地は、人工の谷中湖を中心とした広大な貯水池なのですが、駐車場も１５００台用意されているので、電車＋車で、ものすごい参加者となっています。
ほとんどの参加者が、２０ｋｍちょっと走るハーフマラソンのコースとの事なのですが、自分の選んだ５ｋｍのコースは男性の参加者で１００人くらいじゃ無いかとの事でした。
今時は、シューズに計測用のプレートを付けて走るそうで、これで自動的に自分のタイムが記録されるそうです。
こんなのも初めての経験です。
自分も来年あたりハーフで走れるようになりたいと思いましたが、なにせ大会は初めてなので、５ｋｍとは言え勝手がわかりません。
普段誰とも競争せずにマイペースで走っているので、スマホのアプリでのタイムで「前回より早かった」とか「距離が伸びた」なんて事で喜んでいるレベルです。
調子に乗って先頭集団の後ろ辺りでスタートしました。
スタート直後だけ、先頭集団に合わせてみたのですが、これが大失敗・・・
普段走っている自分の平均スピードは８ｋｍか早くても９ｋｍ程度なのですが、スマホで確認したところ、スタート時のスピードは１６．４ｋｍとなっていました。
と、言っても先頭集団と合わせられた気分になってた時間は5秒程度だったと思うので、単純に余計なスタートダッシュをしてしまい、ペースが崩れました
で、何人も抜かれて実に気分が悪い・・・
普段の走りはマイペース、大会は競争ですので当然なのですが、精神的にも肉体的にも１人で走っているのとは違うと思い知りましたよ。
それでも何とか走りきりましたが、順位は４６位。
２６分１４秒との事ですが、普段は５ｋｍで３０分を越えているので、時速に直すと１１ｋｍと言うことで自己ベストな事には違いありません。
ちなみに上位の方達は１５分台でゴールしていますので、そんな人とは次元が全く違います。
まぁ 他人と比べなければ満足なのですが、たまに比べて見ることも必要なのでしょうね。
昨日のブログ記事では、５ｋｍじゃ物足りないから２０ｋｍ歩いて自宅まで帰ろうかなどと書いていましたが、正直言って普段１０ｋｍ走った後より数倍疲れましたので、予定を変更して特急電車に乗って旅に出る事にしました。
思いつきで行動してしまいましたが、日光東照宮を参拝してきました。
２００８年に家族で行って以来なので８年ぶりですが、世界遺産に指定された影響か外国人の方がすごく多くなっていました。
自分、過去に撮影した写真の大半をGoogleフォトに入れていますが、撮影した場所を入力すれば関連するものを引っ張り出してくれます。
場所だけでなく、特徴や言葉でも検索してくれるので実にオススメです。
←８年前の様子。
今回は、１人だったので、５時間近くかけてじっくりと見学＆参拝できました。
徳川幕府の力って半端じゃ無かった事が良くわかりましたよ
今回は、大会の初参加と、突然の一人旅で体力的には疲れましたが、気分的には大変満足した休日となりました。
本日も頑張ります
ではまた明日
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渡良瀬遊水地は、人工の谷中湖を中心とした広大な貯水池なのですが、駐車場も１５００台用意されているので、電車＋車で、ものすごい参加者となっています。
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今時は、シューズに計測用のプレートを付けて走るそうで、これで自動的に自分のタイムが記録されるそうです。こんなのも初めての経験です。
自分も来年あたりハーフで走れるようになりたいと思いましたが、なにせ大会は初めてなので、５ｋｍとは言え勝手がわかりません。普段誰とも競争せずにマイペースで走っているので、スマホのアプリでのタイムで「前回より早かった」とか「距離が伸びた」なんて事で喜んでいるレベルです。
調子に乗って先頭集団の後ろ辺りでスタートしました。
スタート直後だけ、先頭集団に合わせてみたのですが、これが大失敗・・・
普段走っている自分の平均スピードは８ｋｍか早くても９ｋｍ程度なのですが、スマホで確認したところ、スタート時のスピードは１６．４ｋｍとなっていました。
と、言っても先頭集団と合わせられた気分になってた時間は5秒程度だったと思うので、単純に余計なスタートダッシュをしてしまい、ペースが崩れました
で、何人も抜かれて実に気分が悪い・・・
普段の走りはマイペース、大会は競争ですので当然なのですが、精神的にも肉体的にも１人で走っているのとは違うと思い知りましたよ。
それでも何とか走りきりましたが、順位は４６位。２６分１４秒との事ですが、普段は５ｋｍで３０分を越えているので、時速に直すと１１ｋｍと言うことで自己ベストな事には違いありません。
ちなみに上位の方達は１５分台でゴールしていますので、そんな人とは次元が全く違います。
まぁ 他人と比べなければ満足なのですが、たまに比べて見ることも必要なのでしょうね。
昨日のブログ記事では、５ｋｍじゃ物足りないから２０ｋｍ歩いて自宅まで帰ろうかなどと書いていましたが、正直言って普段１０ｋｍ走った後より数倍疲れましたので、予定を変更して特急電車に乗って旅に出る事にしました。
思いつきで行動してしまいましたが、日光東照宮を参拝してきました。２００８年に家族で行って以来なので８年ぶりですが、世界遺産に指定された影響か外国人の方がすごく多くなっていました。
自分、過去に撮影した写真の大半をGoogleフォトに入れていますが、撮影した場所を入力すれば関連するものを引っ張り出してくれます。場所だけでなく、特徴や言葉でも検索してくれるので実にオススメです。
←８年前の様子。
今回は、１人だったので、５時間近くかけてじっくりと見学＆参拝できました。徳川幕府の力って半端じゃ無かった事が良くわかりましたよ
今回は、大会の初参加と、突然の一人旅で体力的には疲れましたが、気分的には大変満足した休日となりました。
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マラソン大会、お疲れさまでした！！。初めての大会参加で怪我もなく完走出来て良かったです(^^)。次の大会に出る時はまた経験値がアップしたので良い結果になると思います。
大会の後の日光も良いですね！。いきなり行くのも楽しそうです。すごく健康的な１日でしたね(^^)。
急に暑くなったりして体調を壊さないように気をつけて下さい。今日の午後、学校から電話があり次女が熱を出したので迎えにきて下さいとの事でした。37.3度なので微妙でしたが、やはり帰宅後、しばらくしたら36度台に下がっていました…。
明日もお仕事頑張って下さい(#^.^#)