早いもので本日で5月が終わります・・・

月の日数が31日あるってことで長く感じるはずですが、自分的には後半のバタバタがあったので長いとは感じません。


まぁ いつものことですね


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明日からは6月で夏の入口みたいなものなのでしょう。

極端に言えば1年の半分を過ぎると日に日にお正月を迎える時期となる・・・


そんな気分になる感覚の時は忙しい時期なのでしょうけど、焦る気持ちで過ごすのでは無く満足感を得られるようにしたいものです。


時間は大切ですね。


自分の場合は、仕事のバタバタ感から来るストレスが強いので気分転換的にプライベートでの趣味を見つけたいと焦っている状態です。

その一つとして山登りを趣味にしようと思っています。


5315これがまた、今年の登り始めは2週間前に登った筑波山でして、初心者の自分にはピッタリと言うか景色の良さや森の中の酸素の多さ、適度な疲れの後に来る達成感が実に気にいっています。

ただ、他の山にも登りたいので、更に体力をつけないと厳しいと思っています。








Screenshot_20240530-180204そんな感じで足腰を鍛えようとする気持ちが強かった5月はランニング月間100kmの目標を10%増しでクリア出来ました。

去年の11月まではランニングを続けていたのに12月から2月まで走ることを止めてしまい、3月はリハビリ的に1回3km走れるようになるのが目標、4月は3kmを安定して走れるようにと頑張りましたが、なかなか本調子にならずでしたので、5月は良い感じになったと思います。

こちらは、適当に走るのではなく数値化して見えることが継続する意欲に繋がるものだと納得できた5月でしたよ。


まぁ 自己満足ですけどね。










5311そんな感じでランニングの方は6月の目標を立てるべき段階かと思いますが、多分6月は梅雨に入って走れる日が少なくなる気がしますので、変わらずの月間100kmに据え置きます。

それと、山登りも出来ると良いのですが、百名山に登りたいと思っているものの、まだまだ体力不足な気がしているので、なるべく初心者向きの山にチャレンジしたいところです。






プライベートな話ばかりになり恐縮ですが、すぐに仕事の話題に戻ると思いますので引き続きよろしくお願い致します!



ではまた明日


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