雨が降った後は涼しい。と、言うことで昨日は朝と夕方に走ってきました。
６月はイベントが多いのと梅雨入り前後のお天気の悪さから思ったより走れていない感じです。
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週休二日になったことで、良い感じで休めるようになりましたが、いろいろやるべき課題があるので頭の方は疲れが抜けない感じがしています。
頭に関しては心と密接に関連している訳ですので、少しでもマイナスの方向に向かってしまうと様々なことに影響してくるのでしょう。最終的には身体にも悪影響が及ぶのかと思いますが、体の方は健康診断的な検査を２ヶ月に１度行っています。
自分的には血液を採る際の注射針が大変苦手なので勘弁して欲しいのですが、病気の早期発見や健康を保っていると思えば悪い事では無いのでしょう。
と
、言うことで心のストレスってのは「なるようにしかならない」気もするので、せめて運動だけはしておこうと思い月間１００ｋｍの走行を実現しようとチャレンジしている感じです。路面が濡れて転んでケガとか注意ですね
さて、本日は午前中に金融機関さんが来店されて打ち合わせを行います。
終わってからは居住支援法人関連の調査で県庁さんに問い合わせしてみようと思っています。
会社関係での案件もいろいろ進める予定なので忙しくなりそうです。
ではまた明日
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ムリに何かやるのではなく、身体を休めるのも仕事のうちと解釈できれば、気も楽です。